玩手机会近视吗，天天玩手机会近视吗

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于玩手机会近视吗的问题，于是小编就整理了4个相关介绍玩手机会近视吗的解答，让我们一起看看吧。

玩手机近视吗？

玩手机近视。玩手机近视需要注意减少看手机、电脑等电子设备的时间，平时多休息眼睛，避免在暗处或关灯后看光线强的屏幕。此外可以到正规医院验光检查，看近视度数具体是多少，如果近视度数较低，可以通过养成良好用眼习惯而恢复。

玩手机不会近视吗？

玩手机本身并不会导致近视，但是过度使用手机可能会增加近视的风险。这是因为长时间盯着手机屏幕容易导致眼睛疲劳，进而影响眼睛的健康。

近视是由于眼球的形状发生变化导致的，而长时间盯着手机屏幕会使眼睛长时间处于高度紧张的状态，容易导致眼球肌肉疲劳，进而影响眼球的正常发育和视力。

因此，为了保护眼睛的健康，建议合理使用手机，避免长时间盯着屏幕，每隔一段时间可以适当休息眼睛，进行眼保健操等活动。此外，也可以通过佩戴防蓝光眼镜等方式来减少对眼睛的伤害。

玩手机是会近视的。当我们用手机看小说或玩游戏时，如果没有正确的姿势，这会造成眼睛近视的一个重要因素。此外手机的字幕很小，看字很消耗视力，手机的亮度会刺激眼睛，这些都是会近视的因素。因此建议不要玩手机太久，注意劳逸结合，玩手机后最好做眼保健操。

为什么有的人每天躺在床上玩手机，还不近视呢？

这是因为每个人身体素质不一样。第二个原因就是。他把手机的亮度调低。这样眼睛就不会感到特别刺眼。她没有侧着身体玩手机。侧着身体玩手机对左右眼儿很大。他可能是仰卧着玩手机。浏览器还有视频都把屏幕调低了。最后一个原因就是他玩的时间比较短。大概骑半个小时，然后就睡觉。这仅仅是我的个人看法吧。欢迎大家伙把你们的看法发表。

你们近视都是看电视玩手机造成的吗？

近视是眼科常见的疾病，引起近视是有多方面的原因的。学习压力大，长时间看书或看电视会引起眼睛过度疲劳，如果不注意眼睛休息和用眼卫生，很容诱发近视眼。常见的诱发近视眼的原因有以下几个方面：

一、用眼距离过近

近视眼以长期用眼距离过近引起者为多见。青少年书本与眼睛的距离达7-10厘米时仍能看清物体，但如果经常以此距离看书，写字就会使眼睛的调节异常紧张，从而可形成屈折性(调节性)近视，所谓的假性近视。如果长期调节过度，使睫状肌不能灵活伸缩，由于调节过度而引起辐辏作用加强，使眼外肌对眼球施加压力，眼内压增高，眼内组织充血，加上青少年眼球组织娇嫩，眼球壁受压渐渐延伸，眼球前后轴变长，超过了正常值就形成了轴性近视眼，所谓真性近视。正常阅读距离应是30-35厘米。

二、用眼时间过长

有的青少年看书写字做作业、看电视等连续3-4小时不休息，甚至到深夜才睡觉休息，这样不仅影响身体健康，而且使眼睛负担过重，眼内外肌肉长时间处于紧张状态而得不到休息，久而久之，当看远处时，眼睛的肌肉不能放松而呈痉挛状态，这样看远处就感到模糊而形成近视。有的学生过了一个暑假视力就明显下降就是这个原因。一般主张连续看书写字或看电视40-50分钟就应休息片刻或向远处眺望一会。

三、用眼姿势不正确

现在手机几乎是人手一部，打游戏看电视看小说，无所不能，小巧方便，这就导致了许多人玩手机时，歪着躺着，久而久之，眼睛就坏了，这容易导致眼睛出现散光。

四、睡眠不足

10—13岁是近视眼形成的高峰期。此年龄段的孩子若睡眠不足，交感与副交感神经功能失去平衡，造成眼睫状肌的调节功能紊乱，故保证每晚睡足9—11小时，有保护视力的作用。

到此，以上就是小编对于玩手机会近视吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于玩手机会近视吗的4点解答对大家有用。