孕妇手机，孕妇手机辐射有影响吗

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于孕妇手机的问题，于是小编就整理了2个相关介绍孕妇手机的解答，让我们一起看看吧。

经常带手机对孕妇有多大的伤害？

经常手机微波辐射对孕妇大脑、眼睛、生殖系统健康的影响是长期而缓慢的。手机还能引起内分泌紊乱，影响泌乳。此外，手机的电磁波辐射对胎儿有致畸的作用，还可能影响胎儿的智力发育以及其他器官的生长发育。

怀孕期间如何正确使用手机？

前不久逛街的时候，看到一个孕妇（肚子很显怀）直接把手机挂在胸前，很多人看到都提醒她怀孕了别把手机离肚子那么近，可那个孕妇却说没事。

的确，现在还没有任何的资料显示孕妇玩手机会对胎宝宝产生太大影响，但这并不意味着孕期就可以肆无忌惮的玩手机。

怀孕期间如何正确使用手机

1. 睡觉前把手机拿远一点：有些准妈妈睡觉前看手机，看着看着就睡着了，连手机最后放哪都不知道，其实这样做如果突然有电话进来，很容易吓到宝宝。
   
2. 手机铃声不要开得太大：要知道胎宝宝听力发育可是特别快的，如果准妈妈把铃声开得太大，很容易影响胎宝宝休息。
   
   
3. 蹲厕所的时候不要看手机：因为这样很容易增加上厕所的时间，而准妈妈蹲厕所长时间压着肚子，有可能对胎宝宝不利。
4. 手机充电的时候不要玩手机：有新闻报道有些人在充电的时候玩手机，手机爆炸了，虽然这种事发生的概率很低，但身为一个孕妇，准妈妈还是应该防范于未然。
   
   

总之，怀孕期间准妈妈可以玩手机，但为了胎宝宝的健康发育，有些事项还是应该多加注意。

（图片来源于网络，如有侵权，请联系删除。）

手机成了我们生活中必不可少的日用品，似乎离开了网络和手机，我们的生活就毫无意义了！

有调查显示，中国是全球电子产品，依赖比例最高的国家，占到了调查人数的43%。

这部分受访者表示：“在使用电子产品时，我很难停下来休息一会，尽管我知道应该这样做。”

依赖手机危害大，但是我们并不是提倡孕妇彻底不用手机，这是不现实和不合理的要求，孕妇必须要正确的使用手机，以免给自己不良后果。

孕妇不正确使用手机的危害：

1.有碍健康

孕妇如果长时间的看手机，容易产生双眼疲劳，视觉模糊等。眼部肌肉如果长期处于紧张状态，因调节过度，就会出现头痛、胸闷、恶心、眼睛肿胀、畏光光等症。

长时间低头看手机，不利于颈椎健康，再者长时间坐着不动，不利于孕妇运动。

2.电磁辐射

虽然没有研究表明，长期受到来自手机产生的电磁辐射会对母子身体不利，但是注意防范总是没有坏处。

孕妇如何正确使用手机：

1.控制时间

每次看手机的时间不要超过1小时，也不要躺着或者侧卧看手机，以免影响视力。看一段时间后，最好让眼睛休息一会，如闭目养神、眺望远方、做眼保健操等。

2.光线柔和

孕妇每次看手机时，不要在光线太强或太弱的环境下，亮度要适中，因为手机屏幕比较刺眼，长时间注视会伤害眼睛。

3.不要充电时看手机

有报道说，有人在充电的时候再看手机，后来手机爆炸。虽然这种情况比较少见，但是为了安全没有重要的事情最好不要再手机充电的时候去看手机。

4.不建议手机追剧看电子书

手机屏幕比较小，追剧建议看电视。

在手机上看电子书也比较费眼睛，建议看纸质书。

怀孕了手机该用就用，不要说摸都不可以摸 ，手机那一点点辐射和我们日光灯的辐射相差不少，除非回到我们的用煤油灯的时代，回到日出而做，日落而息的年代，否则我们生活中只要有带电的物品都会有辐射，我们每天都生活在辐射之中，我们每天上班用的电脑，我们用于照明的灯泡，用于充电的充电宝，或者是一个小小的插板里面都是带着辐射的。

所以保持平常心，该用还是要用。

怀孕期间要注意的是过度依赖手机引起的各种后遗症：

1、经常低头看手机颈椎不舒服

这个无论是怀孕还是没怀孕都会引起，但是大多人怀孕后运动 量会下降，这样可能会容易引起颈椎不适的发生。

2、更易腰酸背痛

菁妈一个朋友怀孕后就没上班了，在家里无聊，迷上了在手机上天天打游戏，极少运动，因为坐姿不正确所以后期经常说腰酸背痛。

3、还会导致休息不足

迷上手机游戏的妈妈经常玩得太兴奋，导致晚上睡觉都睡不安稳，引发胎儿生长发育不良。

如何正确使用手机？

1、使用时长不超过3小时

全天不建议超过3小时，手机上有APP可以记录自己手机使用的时长，看手机的次数，还是就是每次看手机的最长时间都有。安卓叫24Pi，苹果有一个叫小容的。

2、不适在这些地方使用手机

大马路上，大太阳下，颠簸的车上。边开车边看，厕所里都不建议使用手机。

3、理性看待手机辐射

手机辐射没有我们想象的这么厉害，正确使用是没有问题的。

我是菁妈，一个女孩的妈妈，母婴行业培训师，多平台原创作者，混迹育儿界的医师，药师，营养师，心理咨询师，为上千家长提供育儿咨询。希望我的一点建议能有助你解决带娃过程中的困惑与烦恼！

正常使用手机，对机体几乎没有任何损伤，即使手机也也一定的辐射，但现在的手机辐射也是非常小，尽管如此，孕妈妈还是尽量不要长时间一直拿起手机玩，特别是孕早期最好控制好手机使用时间。

孕妈妈怎么正确使用手机？

1.控制时间

怀孕期间，孕妈妈最好用一小时手机就放下去室外走动或者是眺望远方，避免眼睛过度疲劳，并且长期使用手机会刺激大脑神经，有些孕妈妈过长使用手机会导致睡眠不佳的情况，这样也会影响到胎宝宝发育。

2.用手机玩耍时，姿势要正确。

很多孕妈妈一玩手机就会躺到或者是东倒西歪的在沙发上看，其实那样对自己是很不好的，因为孕期本来机体激素的改变会使得腰背部和骨骼组织出现松弛的情况，如果你再不注意坐姿，很容易导致腰酸背痛。

3.晚上睡觉时手机要离远一些，尽量放到客厅，不要放在卧室。

由于白天要用手机，晚上如果还让手机挨着你太近，那么辐射显然就会增多。

4.充电时不要用手机

充电的时候手机辐射是最大的，这个时候不要用手机。

图片来自网络，如有侵权请联系删除

导读：怀孕期间如何正确使用手机？

现在手机基本已经成为人们生活的必需品，人们对手机的依赖太强所以很多孕妈咪孕期也难以控制不玩手机，那么，孕妇玩手机对胎儿都有哪些影响?

孕妇经常玩手机 宝宝出生易多动

很多孕妈妈都对手机是否对自己有影响感到很困惑。一些人说手机对人的辐射作用比较小，对于妈妈的影响来说几乎是没有的，但是也有人说经常使用手机的话，手机辐射对于附中的胎儿有不利的影响。而通过科学实验证明，孕妈妈如果经常玩手机的话可能会导致孩子出生后容易患上多动症。

通过最近耶鲁大学研究机构表明，与妈妈在怀孕的时候如果常常接触手机，而手机辐射则会影响到附中胎儿大脑的健康发育，还会因此导致多动症的发病几率。虽然很多人早就知道胎儿可能会因为 手机辐射而产生不良的影响，但是这个研究还是第一次通过科学的方法进行证实。所以，孕妇经常玩手机，对于宝宝健康发育是有负面影响这一结论得到了科学的证明。

手机铃声会吓到胎儿

美国威科夫高地医疗中心研究人员发现，手机铃声会吓着胎儿，扰乱胎儿的睡眠（觉醒）周期。研究人员追踪调查28名处于孕后期即怀孕7至9个月的妇产科住院医生，让她们随身携带手机，放在靠近胎儿头部的位置，机器每隔5分钟响铃5次。其间，研究人员用超声波观察胎儿反应。结果显示，铃声响起时，胎儿出现惊吓反射，包括扭头、张嘴或眨眼。先前研究结果显示，住院医生怀孕时出现妊娠并发症，包括早产、血压偏高、新生儿体重过低的比例高于平均水平，而她们通常随身携带手机。

美国健康生活新闻网援引研究人员的话报道，这项新的研究结果并不是说手机铃声会给孕期带来更多风险，“但我们能肯定地说，频繁使用手机和寻呼机会扰乱胎儿正常的行为周期”。

孕期如何正确使用手机

与电视、电脑、微波炉等我们每天接触的各种人造的、自然的环境资源一样，手机也会发出低水平的非电离电磁辐射。非电离电磁辐射比电磁辐射轻微得多；而电离辐射主要来自x线、放射治疗仪和ct扫描等放射源，并且已经确定对胎儿发育有害。

非电离辐射不太可能伤害到正在发育中的胎儿，因为它处于电磁频谱的低端。研究显示，孕妇在短时间内使用手机不会危害健康。

不过，孕妇使用手机最好还是小心一些，因为人类使用手机的时间还不长，还不了解长期使用会出现什么后果。因此，建议孕妇使用手机时应该注意以下事项：

1尽量少用手机。

建议大家不要长时间使用手机，使用时，通话时间要短，尽量用发短信或用固定电话代替。

2让手机离头远一点。

据说手机信号刚接通时，因为这时信号传输系统还不稳定，处在最大工作功率，产生的辐射比通话时产生的辐射高20倍，因此，信号接通的瞬间最好把手机放在离头部远一点的地方，这样能减少80%至90%的辐射量。专家说，手机在接通时，最好让手机与大脑相距15公分。

3在手机信号强时使用。

手机放射的能量值取决于信号的强度。信号越强，手机通话所需要的能量越少，所以要想减少辐射，最好在手机信号强的时候使用。信号不好时尽量不要用手机，可以找一个信号更好的地方打电话，比如，户外或离窗户近的地方。

4合理使用耳机。

为了保证通话质量，并避免辐射，我们可以使用免提耳机来接听电话，这样可以帮助手机用户减少移动电话释放的90%以上的电磁辐射。尽量加大头部与手机之间的距离，以减少头部受到辐射。

5不要移动通话。

移动电话最好不要边走边打。因为手机在移动过程中，需要重新寻找讯号源，这样会增加辐射强度。

6远离充电器。

这点大家都比较容易忽略掉，那就是手机的充电器。充电时，它周围会产生很强的电磁波，能杀死人体内的免疫细胞，所以，医生提醒，人体应远离手机充电插座30公分以上，切忌放在床边。

宝宝的教育也很重要呢，我家宝宝喜爱你在已经上中班了，我开始给她找一些app来对她辅导学习，英文类的还没找到，但是识字类的我有特意买一个，我先自己试玩一遍，觉得比较好操作，

有趣味性，才让她试玩一下，看她喜不喜欢，叫《猫小帅学汉字》，也没有天天教她看，但她隔一段时间会要求自己要看，当走在街上看到哪个认识的字，她就会开心的指出来 ，然后回来查看自己读的对不对，如果她不想看我们也不强求。到现在，已经能认800个字了呢。

到此，以上就是小编对于孕妇手机的问题就介绍到这了，希望介绍关于孕妇手机的2点解答对大家有用。