睡觉时手机应离人多远，睡觉时手机应离人多远才没有辐射

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于睡觉时手机应离人多远的问题，于是小编就整理了3个相关介绍睡觉时手机应离人多远的解答，让我们一起看看吧。

睡觉时别把手机放旁边？

肯定有伤害,晚上睡觉最好关机,不关机的话就放的离自己远点,还有平常打电话的时候不要光对着一侧,经常换着打手机的辐射到底对人体有多大危害？随着无线通讯技术的发展，使用手机的人越来越多，而手机带来的相关健康问题也引起了人们更多的关注。手机的辐射到底对人体有多大危害，如何把危害的程度降到最低，成了手机用户最关心的问题。

当人们使用手机时，手机会向发射基站传送无线电波，而无线电波或多或少地会被人体吸收，这些电波就是手机辐射。一般来说，手机待机时辐射较小，通话时辐射大一些，而在手机号码已经拨出而尚未接通时，辐射最大，辐射量是待机时的3倍左右。这些辐射有可能改变人体组织，对人体健康造成不利影响。

1、不要放在头部附近。手机辐射对人的头部危害较大，它会对人的中枢神经系统造成机能性障碍，引起头痛、头昏、失眠、多梦和脱发等症状，有的人面部还会有刺激感。因此在使用手机的时候提倡大家使用耳机，因为使用耳机能有效减少手机辐射的影响。如果没有耳机的话，在接电话时最好先把手机拿到离身体较远的距离接通，然后再放到耳边通话。此外，尽量不要用手机聊天，睡觉时也注意不要把手机放在枕头边。因为长期使用手机造成脑癌的情况在国内外都有很多例子了。

2、许多女孩子喜欢把手机挂在胸前，但是研究表明，手机挂在胸前，会对心脏和内分泌系统产生一定影响，电磁辐射还会影响内分泌功能，导致女性月经失调。即使在辐射较小的待机状态下，手机周围的电磁波辐射也会对人体造成伤害。心脏功能不全、心律不齐的人尤其要注意不能把手机挂在胸前。

3、手机中一般装有屏蔽设备，可减少辐射对人体的伤害，含铝、铅等重金属的屏蔽设备防护效果较好。但女孩子为了美观，往往会选择小巧的手机，这种手机的防护功能有可能不够完善，因此，女性朋友最好不要把手机挂在胸前。

4、男性朋友很少有将手机挂在胸前，但是一般都别在腰上或者装在兜里。这样的话也不好，最让男人们头疼的是手机辐射可能影响男性的生育机能，建议使用手机的时候尽量让手机远离腰、腹部，不要将手机挂在腰上或放在大衣口袋里。当在办公室、家中或车上时，最好把手机摆在一边。外出时可以把手机放在皮包里，这样离身体较远。

手机不关机，晚上睡觉时放在耳边，对听觉有影响吗？

影响是很多方面的：最最主要的是对人体大脑的影响 手机发射的电磁波能对大脑电磁波产生影响特别是打电话的时候 手机是直接接触大脑的所以要尽量不要长时间通话 晚上睡觉也不要把手机放在枕头边上 最好关机。

你每天睡觉时会把手机放到身边吗？

在晚上睡觉时最好不要把手机，电脑等电子产品放在离自己很近的地方，尤其是不要放在床头或者枕边的位置，这会对你的身体健康造成很大的威胁。

一般手机连接网络后，它是会不断地去接收信号，并且会产生电磁辐射，虽然这个辐射量不太大，但若是你经常会在晚上睡觉是把手机放在枕边或是离自己很近的地方，是会对你的神经系统造成影响的。比如说会出现夜间睡眠时间减少，尤其是深睡眠时间会变短，睡眠质量变差等。

夜晚睡眠不足不仅会影响白天工作，生活，学习，久之可能会出现头痛，头晕，乏力，反应力和记忆力下降，工作效率降低等不良状况，而且还会引起植物神经功能失调，脱发等情况。

所以我们一定要重视起来，夜晚睡觉时，一定不能让手机等电子产品离自己太近，尤其是不能放到枕头边。

要使睡眠质量改善，需要保持一个良好的睡眠环境，周围以及床边尽量减少电子产品放置。

到此，以上就是小编对于睡觉时手机应离人多远的问题就介绍到这了，希望介绍关于睡觉时手机应离人多远的3点解答对大家有用。